مهندس امیر مسعودی از کنترل استرس شب کنکور میگوید فقط کافیه این روزای آخر با چندتا کنکوری هم صحبت بشید تا میزان استرس رو تو چشماشون ببینید! روز چالش برانگیز زندگی (کنکور) نزدیکه و را مدام با خودتون برای شرکت تو جلسه کنکور و نتیجه‌ی آخرش کلنجار میرید. اگر سوالات […]
استرس
شیوه مهندس امیر مسعودی برای مدیریت استرس امتحان فصل امتحانات می‌تواند برای بسیاری از دانش‌آموزان به تجربه‌ای بسیار ناخوشایند تبدیل شود؛ زیرا این دوران، برای برخی از دانش‌آموزان، با اضطراب و استرس فراوانى همراه است. ترس از خود جلسه امتحان، ترس از ارزیابی شدن، استرس عواقب و نتایج امتحان، همه […]