شرایط نشستن هنگام مطالعه به توصیه امیر مسعودی

شرایط نشستن هنگام مطالعه به توصیه امیر مسعودی

همانطور که قبلا نیز بیان شد در هنگام مطالعه باید در شرایطی

مناسب نشست که میز و صندلی با قد شما

متناسب باشد و کتاب در فاصله ی ۳۰ سانتیمتری چشم قرار گیرد.

این امر برای کسانی که به مدت طولانی مطالعه می کنند حائز اهمیت است.

نباید برای مدت طولانی بصورت خمیده و به سمت جلو قرار گرفت.

این کار به ستون فقرات در طولانی مدت آسیب می زند و موجب تغییر شکل آن می شود.

هنگام مطالعه باید ستون فقرات در حالت طبیعی خود که با کمی قوس است قرار گیرد.

پس از مدتی مطالعه بهتر است کمی حرکت کنید و وضعیت خود را تغییر دهید تا خون کافی به پاها برسد.

مطالعه بصورت خوابیده نیز مناسب نیست چون بدلیل عدم تامین نور کافی به چشم آسیب می زند.

بهتر است در وسط روز به سمت شمال نیز مطالعه نکنید زیرا در آن زمان و حالت نیز نور کافی تامین نمی شود

 

امیر مسعودی مدرس برتر فیزیک کنکور

 

 

 

امیر مسعودی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پست بعدی

روش مطالعه شیمی از پایه ضعیف تا ۱۰۰ زدن به سبک عارف ربیعیان

د مهر ۱۵ , ۱۳۹۸
روش مطالعه شیمی از پایه ضعیف تا ۱۰۰ زدن به سبک مهندس عارف ربیعیان یادگیری شیمی باید از پایه باشد برای داوطلبان ضعیف روش مطالعه و تست زنی شیمی با داوطلب قوی متفاوت است . اگر به این نکته توجه نداشته باشید همیشه در این درس کلیدی ضعیف خواهید ماند. […]
تماس با خط 1
تماس با خط 2